Pues sí, ya han pasado tres semanas desde que corrimos el maratón de Chicago; y en este tiempo lo único que hemos hecho es intentar recuperar nuestra musculatura del esfuerzo que siempre supone una carrera de cuarenta y dos kilómetros y pico.
La primera semana como estábamos en New York, la pasamos prácticamente en blanco; solo salimos a trotar el miércoles después de la prueba a CENTRAL PARK, de donde son las imágenes que hay colgadas en el blog, y ayer las emitió LA SEXTA, en un pequeño resumen del maratón de New York. Nosotros solemos rodar el día siguiente de la maratón y luego descansamos el resto de la semana. Pero aquí al encontrarnos fuera ha sido diferente.

Pasada la primera semana empezamos a rodar 10 kilometros, cinco dias a la semana, haciendo bastante incapié en los estiramientos.

En estas tres semanas solo se ha roto la monotonía del rodaje tranquilo, el pasado sábado que se organizó una buena grupeta con (DANI, QUIQUE, MANOLIN, ANTONIO, ANTOÑITO) y se rodó bastante vivo para acabar los 13 kilometros a un ritmo medio de 4´15" por kilometro.
A partir de ahora, nos toca intentar correr rápido distancias más cortas, es decir desde 10 kilometros hasta media maratón y uno de nuestros objetivos de cara a la primavera de 2010 será hayá por el mes de Mayo; los 25 kilometros de Berlin prueba que teniamos muchas ganas de correr y por fín se hará realidad el año que viene si Dios quiere. Tambien contaros sobre esta prueba que finaliza en el estadio olimpico de Berlin donde se celebraron los pasados Mundiales de Atletismo.
Empezaremos este fin de semana en una prueba en Arganda, que tiene buena pinta, no muy masiva (800 personas) y espero que con un circuito plano, luego el día 22 "Madrid corre por Madrid". quizá volvamos este año a Aranjuez, y despues nuestra "SANSIL" el 31 de diciembre, como vereis hay unas cuantas antes de final de año.

Por otro lado me gustaria comentar que al buscar hoy alguna noticia sobre la maraton de New York; cual ha sido mi sorpresa que dos periodicos de importante tirada nacional , el "AS" y "EL PAIS" habrian la noticia del maratón con este titular "JESUS GARCIA BRAGADO MEJOR QUE LANCE ARSMTRONG EN 2006" y me pregunto yó ¿que tienen que ver los cojones para comer trigo? (perdón por el taco), y esque en este país existe mucha envidia.